「怕胖不吃炸物」這句話既對也錯，聰明一點的話，吃炸的也可以吃得很健康啊～但還是得說這並不代表大家可以天天吃炸物吃得不亦樂乎，而是懂的在適當時機使用油炸的手法，絕對可以增添平時飲食的樂趣，也絲毫不必擔心怕胖或健康的問題～
Is fried food really unhealthy? Actually when using olive oil and correct way to cook, fried food is NOT bad for you anymore.
This video is not suggesting you to have fried food everyday. We want to let you know how to make it healthier.
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